خرید سبزی از راسایا

مجموعه صنایع غذایی راسایا با هدف تهیه و تولید مواد غذایی با کیفیت و عرضه این محصولات به مصرف کنندگان کار خود را آغاز کرد. از جمله محصولات خط تولید کارخانه راسایا می‌توان به محصول سبزی خرد شده‌ این شرکت اشاره کرد، که دارای کیفیت بالا و عطر و طعم بی نظیری است، که سبزی  (vegetable)  آن به صورت مستقیم از بهترین مزارع کشت سبزی خریداری و تامین شده‌ است. محصولات سبزی خرد شده‌ راسایا شامل انواع سبزی آشی، سبزی سوپ، قورمه و سبزی کوکو می‌باشد. راسایا این محصولات را با سبزیجات تازه و مرغوب تهیه می‌کند و کلیه فرآیند تهیه و تولید آن از ابتدا تا پایان، با دستگاه های تمام اتوماتیک انجام می‌شود. جهت خرید محصول سبزی از راسایا در بسته‌ بندی های مختلف با شماره تماس های موجود در صفحه ارتباط با ما سایت راسایا تماس حاصل فرمائید.

انواع سبزی خرد شده راسایا

در راسایا انواع سبزی مورد نیاز برای پخت انواع غذاهای ایرانی به صورت خرد شده‌ در بسته‌ بندی ‌های متنوع تهیه شده‌‌ است و با قیمت مناسب به بازار عرضه می‌شود. حجم هر کدام از این بسته‌ بندی‌ها متفاوت است و شما می‌توانید آن را بر اساس نیاز خود انتخاب ‌کنید. نسبت هرکدام از سبزی‌ها در بسته‌ بندی براساس مقدار استاندارد در نظر گرفته‌ می‌شود. هر یک از محصولات سبزی راسایا که در پخت و تهیه انواع غذاهای مختلف استفاده می‌شود، دارای عطر و طعم بی‌نظیری است.

انواع سبزی خرد شده راسایا | خرید سبزی خرد شده

سبزی قورمه خرد شده

در هنگام تهیه سبزی قورمه رعایت میزان تناسب میان انواع سبزی ‌های مورد استفاده در آن در خوشمزگی و عطر آن تاثیر قابل توجهی دارد. سبزیجات تشکیل دهنده‎ این محصول راسایا شامل تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله و اسفناج است. البته لازم به ذکر است که در برخی از مناطق برای تهیه آن، علاوه بر موارد گفته‌ شده‌‌ از گیاهان محلی همان منطقه نیز استفاده می‌کنند. کارخانه راسایا سبزی قورمه را با نسبت‌های استاندارد تهیه و بسته‌ بندی می‌کند و به بازار عرضه می‌کند.

سبزی آش خرد شده

آش از جمله محبوبترین غذاهای ایرانی است، که رسپی های مختلفی برای تهیه آن وجود دارد‌ و بدون شک آش رشته محبوب ترین آش در بین خانواده های ایرانی است. از جمله مواد اولیه ای که در تهیه آش نقش بسیار مهمی دارد سبزی آش می‌باشد که به آن عطر و طعم منحصر بفردی می‌دهد. سبزی آش خرد شده‌ یکی دیگر از محصولات راسایا است، که از سبزیجات تازه و با کیفیت در تهیه آن استفاده شده است و استفاده از آن عطر و طعم بی نظیری به آش خواهد داد.

سبزی کوکو خرد شده

این محصول راسایا تشکیل شده‌ از گشنیز، ریحان، ترخون، تره، جعفری و شوید است، که یکی از کاملترین محصول سبزی کوکو موجود در بازار می‌باشد. کوکو سبزی یکی از ساده‌ترین و در این حال خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی که در طول ماه چندین بار در هر خانه‌ای تهیه می‌شود و اکثر اعضای خانواده این غذای خوشمزه را دوست دارند. این کوکوی محبوب با توجه به انواع سبزیجات و میزان استفاده از هر کدام عطر و طعم متفاوتی دارد. اضافه کردن شنبیله خشک به سبزیجات مورد نیاز کوکو، آنرا خوشمزه‌تر می‌کند ولی توجه داشته باشید، که نباید در مصرف آن زیاده روی کنید چرا که ممکن است باعث تلخ شدن کوکو شود. البته می‌توان شنبلیه را هم بصورت تازه اضافه کرد ولی باید مقدار کمی داشته باشد.

سبزی شوید خرد شده

یکی دیگر از محصولات سبزی راسایا، محصول شوید خرد شده‌ می‌باشد، که در بسته‌ بندی های متنوع در حجم و اندازه های مختلف در دسترس مصرف کنندگان قرار گرفته‌‌ ‌است. شوید از جمله سبزی های خوش عطری است، که در تهیه انواع غذاها بخصوص در کنار ماهی از آن استفاده می‌شود. با توجه به عطر و طعمی که این سبزی دارد بهتر است، آن را به صورت تازه به غذا اضافه کنید. بسته بندی محصول شوید خرد شده راسایا تازگی، طراوت و کیفیت این محصول را حفظ می‌کند.

سبزی جعفری خرد شده

جعفری یک سبزی پر از خاصیت است، که از آن به صورت تازه در کنار بسیاری از غذاها از جمله انواع ساندویچ ها، سوپ ها و دورچین ظرف غذا یا برای تزئین انواع خوراک استفاده می‌شود. این سبزی به صورت خرد شده‌‌ و در بسته‌ بندی های با کیفیت و متنوع در راسایا تولید می‌شود، که می‌توانید از آن برای استفاده در تهیه انواع سوپ خوشمزه استفاده کنید و لذت ببرید.

قیمت سبزی

عوامل مختلف و متعددی از جمله هزینه تولید، انبار و نگهداری، دستمزد نیروی انسانی و… بر قیمت گذاری این محصول تاثیر می‌گذارد که با افزایش این هزینه ها، قیمت نهایی محصول تولیدی نیز افزایش می‌یابد. در حال حاضر با توجه به افزایش نرخ تورم، قیمت بسیاری از اقلام خوارکی از جمله سبزیجات و صیفی جات در بازار افزایش پیدا کرده است. راسایا با در نظر گرفتن این موارد و با توجه به آن محصول سبزی خرد شده‌ با کیفیتی را در بسته‌ بندی های متنوعی با قیمت کاملا مناسب و به صرفه از نظر اقتصادی در اختیار مصرف کنندگان از جمله رستوران دارن، صاحبان اغذیه فروشی ها و همچنین مراکز و سلف های تهیه غذای دولتی، ادارات و بیمارستانها قرار داده‌‌است.

خرید اینترنتی سبزی

با توجه به اینکه این روزها اکثر افراد شاغل هستند و ساعات زیادی را در خارج از خانه مشغول به کار بوده‌ و مشغله زیادی دارند، در نتیجه وقتی برای خرید و آماده‌‌ کردن‌‌ سبزی باقی نمی‌ماند، همچنین با توجه به اینکه سبزی در رستوران ها، مراکز تهیه غذا و سلف های غذاخوری در حجم زیاد مصرف می‌شود، لذا خرید آن در بسته‌ بندی و به صورت عمده و اینترنتی برای این رستورانها و مراکز از نظر هزینه به صرفه می‌باشد و از اتلاف وقت جلوگیری می‌کند. جهت خرید اینترنی انواع محصول سبزی راسایا به صفحه ارتباط با ما سایت مراجعه نمایید.

خرید اینترنتی سبزی از راسایا

خرید سبزی قورمه

سبزی قورمه خرد شده راسایا یکی از بهترین محصول سبزی قورمه موجود در بازار است، که می‌توانید آن را در بسته بندی های با کیفیت و در حجم های مختلف جهت مصارف رستورانی و خانگی خریداری نمایید.

خرید سبزی کوکو

کارخانه راسایا سبزی کوکو خرد شده را دربسته بندی های 400گرمی و 5کیلوگرمی تهیه و تولید کرده است. جهت خرید سبزی کوکو خوشمزه و با کیفیت راسایا با شماره تماس های موجود در سایت تماس بگیرید، تا کارشناسان ما در بخش پشتیبانی سفارش شما را ثبت کنند.

خرید سبزی آش

می‌توانید از محصول سبزی خرد شده‌ راسایا در تهیه انواع آش خوشمزه استفاده کنید. این محصول در بسته‌ بندی های متنوع و برای استفاده به صورت عمده در رستوران ها یا مراکز و سلف های غذاخوری آماده‌‌‌ شده‌‌‌است.

خرید سبزی قورمه سرخ شده

علاوه بر محصول سبزی قورمه خرد شده، ما در راسایا سبزی قورمه خرد شده‌ را به صورت سرخ شده‌‌ و آماده مصرف در دسترس خریدارن قرار داده ایم، تا بدون اتلاف وقت و به سرعت قورمه سبزی خوشمزه را آماده کنند. لطفا جهت خرید سبزی قورمه سرخ شده با شماره های راسایا تماس بگیرید.

لیست غذاهایی که می‌توان با محصولات راسایا تهیه کرد

ما در سایت راسایا دستورالعمل چندین غذا خوشمزه که با انواع محصول سبزی راسایا تهیه می‌شوند را قرار داده‌ایم، که در ادامه می‌توانید با کلیک بر روی هر کدام، این مقالات را مطالعه نمایید.

فروش سبزی خرد شده منجمد راسایا

فواید و خواص سبزیجات

سبزیجات به عنوان یکی از بخش‌های بسیار مهم تغذیه، دارای مجموعه‌ای از فواید و خواص بی‌شماری می‌باشند. سبزیجات غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و… هستند، که به بهبود سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. مصرف منظم سبزیجات می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان، و دیابت کمک کند. سبزیجات همچنین به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می‌کنند. علاوه بر این، انواع سبزیجات اغلب حاوی کالری بسیار کمی هستند و می‌توانند به تنظیم وزن، حفظ تناسب اندام و سلامت پوست کمک کنند. به عنوان یک منبع عالی و سرشار از آب، سبزیجات نیز به حفظ رطوبت بدن و پوست کمک می‌کنند. در نتیجه، مصرف منظم سبزیجات می‌تواند به سلامت بدن، دستگاه گوارش، سیستم ایمنی، عملکرد دستگاه قلب و عروق و پوست کمک کند. در ادامه خواص سبزیجات را بر هر یک از دستگاه های بدن و عملکردن آن بررسی خواهیم کرد.

فواید و خواص سبزیجات | قیمت سبزی

تاثیر مصرف سبزیجات بر سلامت دستگاه گوارش

سبزیجات به عنوان یکی از مهم‌ترین عناصر در رژیم غذایی انسان، تأثیر بسیار مثبتی بر سلامت دستگاه گوارش دارند. این مواد غذایی حاوی فیبر و مواد مغذی زیادی هستند، که به بهبود عملکرد روده‌ها و جلوگیری از مشکلات معمولی مانند یبوست کمک می‌کنند. فیبر موجب افزایش حجم مصرف معده می‌شود و باعث تسهیل در حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش می‌شود. این فرآیند کمک می‌کند تا مشکلات معمولی مانند متورم شدن‌ و درد شکم پس از غذا خوردن‌ کاهش یابند. همچنین، مصرف منظم سبزیجات می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های گوارشی مانند التهاب روده و کولیت روده کمک کند. مصرف سبزیجات باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و موجب هضم راحت مواد غذایی می‌شوند و در حفظ سلامتی این دستگاه بسیار مؤثر هستند.

آیا مصرف سبزیجات باعث کاهش فشار خون می شود؟

سبزیجات دارای موادی هستند که می‌توانند فشار خون را کاهش دهند و در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثر باشند. این مواد غذایی غنی از پتاسیم هستند که از جمله مواد معدنی مهم برای کنترل فشار خون محسوب می‌شود. پتاسیم در کاهش فشار خون عمل می‌کند و موجب تعادل در سیستم عصبی مرکزی می‌شود. همچنین، مقدار زیادی فیبر که در سبزیجات وجود دارد، به بهبود عملکرد عروق خونی و جلوگیری از رسوب چربی‌ها در دیواره عروق کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این مواد غذایی نیز به پیشگیری از التهاب‌ها و خطرات مرتبط با فشار خون بالا کمک می‌کنند. بنابراین، اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی می‌تواند به بهبود و کنترل فشار خون و در نتیجه به حفظ سلامتی دستگاه قلب و عروق کمک کند.

داشتن پوست زیبا با مصرف سبزیجات

سبزیجات به عنوان یک ماده غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، بتاکاروتن یا ویتامین A، و ویتامین E هستند که تأثیر بسیار مثبتی بر روی پوست دارند. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان مفید، موجب تقویت کلاژن پوست می‌شود و علائم پیری و چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد. بتاکاروتن به حفظ سلامت پوست و افزایش لونوتومی آن کمک می‌کند. ویتامین E نیز به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از آسیب‌های پوست جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، سبزیجات غنی از آب هستند و به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. مصرف منظم این مواد غذایی به لطافت و سلامت پوست کمک می‌کنند و به پیشگیری از مشکلات مانند جوش، التهاب‌های پوستی، خشکی و دهیدراته شدن پوست و… کمک می‌کند.

تاثیر مصرف سبزیجات بر کاهش کلسترول

سبزیجات با فواید بی‌شماری برای کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) به عنوان یکی از مهمترین عوامل در بهبود سلامت قلب و عروق شناخته می‌شوند. این مواد غذایی حاوی فیبر محافظت‌کننده‌ هستند که به عملکرد بهتر قلب و عروق کمک می‌کند. فیبر با جلوگیری از جذب چربی‌ها در دستگاه گوارش، موجب کاهش کلسترول بد و پیشگیری از رسوب چربی در دیواره عروق می‌شود. همچنین، سبزیجات حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C هستند که به پیشگیری از آسیب‌ها کمک و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهند. همچنین، مواد معدنی مانند پتاسیم که در سبزیجات وجود دارد، می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، بنابراین، اضافه کردن‌ سبزیجات به رژیم غذایی می‌تواند بهبود قابل توجهی در سلامت قلب و عروق ایجاد کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را به شدت کاهش دهد.

افزایش حافظه با مصرف سبزیجات

مصرف سبزیجات به عنوان یکی از عوامل مهم در افزایش حافظه و بهبود عملکرد مغز شناخته می‌شود. این مواد غذایی حاوی مواد معدنی مانند فولیک اسید، ویتامین‌ها (مانند ویتامین K)، و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، که برای سلامتی و عملکرد مغز بسیار ضروری هستند. ویتامین K، به عنوان یک عنصر مهم در بهبود عملکرد مغزی، می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کند. همچنین، آنتی‌اکسیدان‌ها در سبزیجات، به محافظت از سلول‌های مغزی در مقابل آسیب‌های استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند و فرآیندهای التهابی را نیز کاهش می‌دهند. فولیک اسید نیز به تحریک تولید نورون‌ها و بهبود اتصالات عصبی مغز کمک می‌کند. به طور کلی، سبزیجات به عنوان یک بخش مهم از رژیم غذایی می‌توانند به تقویت حافظه، توانایی یادگیری، و عملکرد مغزی کمک کنند.

ویتامین های موجود در سبزیجات

سبزیجات حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌ها می‌باشند که برای سلامتی انسان بسیار حیاتی و ضروری هستند. برخی از ویتامین‌های اصلی که در سبزیجات یافت می‌شوند عبارتند از:

ویتامین های موجود در سبزیجات | خرید آنلاین سبزی

ویتامین C موجود در سبزیجات

ویتامین C به عنوان یک آنتی ‌اکسیدان بسیار قوی به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های مختلف و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

سبزیجات حاوی ویتامین K

ویتامین K در سبزیجات مانند کلم و اسفناج وجود دارد و نقش مهمی در فرآیندهای خونی و سلامت استخوان ها دارد. با مصرف 100 گرم اسفناج خام 483 میکروگرم ویتامین k به بدن می‌رسد. البته سعی کنید که در حد امکان اسفناج را بصورت خام مصرف کنید یا آن را نهایتا به مدت یک دقیقه بجوشانید تا مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن از بین نرود.

سبزی های سرشار از ویتامین A

 بتاکاروتن یا ویتامین A در سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج یافت می‌شود. ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی و یک ماده‌ی مغذی ضروری برای بدن است.  این ویتامین در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله عملکرد سیستم ایمنی، تولید مثل، بینایی، عملکرد صحیح قلب، ریه‌ها و کلیه‌ها، سلامت پوست و رشد و تکامل نقش بسیار مهمی دارد.

سبزیجات حاوی فولیک اسید

 این ویتامین بسیار مهم برای تولید سلول‌های جدید و سلامت سیستم عصبی است و در سبزیجات مانند اسفناج و ریحان یافت می‌شود. فولیک اسید یا آهن ماده مغذی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن، نقش مهمی دارد. رژیم غذایی فاقد فولیک اسید می‌تواند موجب کمبود انرژی، تنگی نفس، سردرد، تحریک پذیری، سرگیجه یا کم خونی در افراد شود. می‌توان هم از طریق مصرف سبزیجات هم غذاهای حیوانی، آهن مورد نیاز بدن را فراهم کرد.

انواع ویتامین B موجود سبزیجات

 انواع مختلف ویتامین‌های گروه B، از جمله ویتامین B1 (تیامین) و ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، در سبزیجات وجود دارند و در فرآیندهای متابولیک بدن نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند.

مصرف سبزیجات سرشاز از ویتامین E

ویتامین E به عنوان یک آنتی‌ اکسیدان در سبزیجات یافت می‌شود و مواد مغذی اصلی برای سلامتی پوست و سلامت سلول‌ها است.

تفاوت سبزیجات و صیفی‌جات

تفاوت اصلی میان سبزیجات و صیفی‌جات در اجزای گیاهی است که ما مصرف می‌کنیم و نحوه آماده‌سازی و مصرف آنها. سبزیجات عمدتاً از اندام‌های خارجی خوراکی گیاهان مانند برگ‌ها، ساقه‌ها، و گل‌ها تشکیل شده‌اند، در حالی که صیفی‌جات بیشتر از اندام‌های دیگر مانند میوه‌ها و ریشه‌ها به دست می‌آیند. سبزیجات معمولاً به عنوان قسمت‌های خوراکی اصلی در وعده‌های غذایی استفاده می‌شوند و غالباً بصورت تازه و فصلی در دسترس هستند. از طرف دیگر، صیفی‌جات عمدتاً به عنوان و به صورت میوه‌ها و ریشه‌ها مصرف می‌شوند و ممکن است بصورت پخته، ترشی و یا در تولید محصولات فرآوری شده‌ نیز به کار رود. هر دو دسته‌ می‌توانند برای تأمین مواد مغذی و معدنی، ویتامین ها و… در رژیم غذایی مفید باشند و به تنوع و تغذیه بهتر کمک کنند.

تفاوت سبزیجات و صیفی‌جات | فروش سبزی