زيت الزيتون
ميزات استخدام زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون
زيت الزيتون في مجال التجميل ومستحضرات التجميل والصحة
في العصور القديمة، كان زيت الزيتون يستخدم في صنع الصابون. و في يومنا الحالي هناك الكثير من الكريمات ومرطبات البشرة والصابون التي تعتمد على زيت الزيتون في تركيبتها الأساسية.
في عالم مستحضرات التجميل، يستخدم زيت الزيتون على نطاق واسع كمرطب للبشرة. هذا يرجع إلى وجود مركب السكوالين، من بين العديد من المركبات الأخرى. هذا المركب ( السكوالين ) يمنع التجاعيد ويحافظ على البشرة شابة و نضرةً وناعمة. زيت الزيتون مفيد أيضًا لترطيب وتغذية الشعر. حيث يتم ترطيب الشعر عادة بزيت الزيتون من الجذور إلى الأطراف.
يستخدم زيت الزيتون كمرهم على الجلد بعد الحروق. فبعد غسل منطقة الحرق بالماء يتم وضع زيت الزيتون عليها باستخدام الإصبع. فيقوم الزيت بترطيب المنطقة المحروقة من الجلد حتى تتعافى بالإضافة إل أنه يقلل من خطر الإصابة بالإلتهابات.
زيت الزيتون مفيد أيضًا في إزالة اللسعات والأشواك والشقوق وتقشبات الجلد. حيث يتم وضع القليل من زيت الزيتون على المنطقة المتقشبة وعندها ويمكن إزالتة القشب بسهولة بالملقط.
زيت الزيتون للشعر
زيت الزيتون للجلد و البشرة
زيت الزيتون له خصائص مضادة للأكسدة. يحمي البشرة من الآثار الضارة للجذور الحرة ويمنع آثار الشيخوخة. ويعتبر هذا الزيت زيتا غني ومطرّي يغذي البشرة بعمق وينظم نظام ترطيبها الطبيعي. كما أن له تأثير مهدئ على احمرار وتهيج الجلد وهو مناسب حتى للأكثر أنواع البشرة حساسية. و يستخدم زيت الزيتون لعلاج الجلد المتهيج أو المتشقق أو لترطيب البشرة الجافة أو للبشرة الحساسة المصابة بالأكزيما والصدفية والهربس. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون لبشرة الأطفال وأثناء فترة الحمل. يمكن استخدام زيت الزيتون نقيًا أو ممزوجًا بالزيوت والأصنصات الأساسية الأخرى. على سبيل المثال يتم تعزيز التأثير العلاجي لزيت الزيتون على الجلد المتشقق من خلال إضافة بضع القطرات من أصنص اللافندر الأساسي. و يستخدم هذا الزيت أيضاً في وصفات تركيب العديد من أنواع الكريمات والصابون. قدم العديد من الخبراء زيت الزيتون كعلاج أساسي لمشاكل الجلد و البشرة وأوصوا باستخدامه لصحة الجلد و البشرة. |
فوائد زيت الزيتون
زيت الزيتون لعلاج الإمساك
ومن بين خصائص زيت الزيتون الأخرى ، يمكن الإشارة إلى أنه يساعد على تنعيم البراز وتليينه ، ويسهل التخلص منه ويمنع الإمساك ، ويفيد الأشخاص الذين يعانون من جفاف البراز. كما أنه يزيد من إنتاج الصفراء ويساعد على هضم الأطعمة الدهنية ويهدئ الأمعاء. هذا النوع من الزيت يشحّم الأمعاء والمعدة.
على عكس الملينات الأخرى، حتى الملينات الطبيعية منها فإن زيت الزيتون لا يتسبب بتهيج الغشاء المخاطي للأمعاء أو يؤدي إلى الانغماد المعوي، وهي حالة تعتمد فيها الأمعاء على الملين.
زيت الزيتون للشعر
في كثير من الأحيان ، يكون شعرنا جافًا وهشًا بسبب عوامل خارجية مثل الرطوبة والدخان وكذلك لون الشعر. على الرغم من وجود العديد من منتجات العناية بالشعر، إلا أن العلاج الطبيعي سيساعد على الحفاظ على صحة شعرك بنفس الفعالية.زيت الزيتون غني بفيتامين أ الذي يمنع الشيخوخة وفيتامين هـ الذي يساعد الدورة الدموية لفروة الرأس وله خصائص مضادة للأكسدة ، وأخيراً فهو غني بالأحماض الدهنية التي تساعد على الترطيب. يعتبر زيت الزيتون أيضًا منعمًا طبيعيًا مثاليًا بسبب احتواءه على المغذيات الغنية وقوامه الزيتي. بالإضافة إلى تأثيره في فك تشابك الشعر، فإنه يغذي الشعر بعمق ويجعله ناعمًا ولامعًا. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس، يمكنك أيضًا وضع زيت الزيتون على فروة رأسك لإزالة القشرة تماماً.
استخدام زيت الزيتون من أجل صحة الشعر | زيت الزيتون
التدليك بزيت الزيتون
زيت الزيتون هو زيت ممتاز للتدليك لأن هذا الزيت مغذي ومضاد للحساسية ومضاد للالتهابات، لذا فإن استخدامه موضع ترحيب كبير. من الشائع اليوم أن تتراكم مستويات عالية من الضغط اليومي لأسباب مختلفة سواء كان ذلك بسبب العمل أو القلق أو المشاكل في الحياة اليومية. بعض التدليك الجيد بزيت الزيتون سيقلل مستويات التوتر هذه ويعزز الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.و يريح العضلات ويساهم في تخفيف الآلام
استخدامات أخرى لزيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون مادة تشحيم منزلية ممتازة. فهو يمنع المفصلات من الصرير. يمكن استخدامه أيضاً لتزييت سلسلة الدراجة و مسننات الحركة فيها. و يعمل زيت الزيتون أيضًا كحامي مؤقت للأجزاء المعدنية ضد عمليات الأكسدة. في العصور القديمة، كان زيت الزيتون يستخدم كوقود. لذلك تم استخدام زيت الزيتون لإضاءة مصابيح الزيت (مثل مصباح علاء الدين). من الواضح أن أسوأ نوعية من زيت الزيتون تسمى لامبانت تم استخدامها لهذه الأغراض ك الإضاءة مثلا. من المثير للاهتمام أيضاً أن نلاحظ أن كلمة لامبانت لا تزال تستخدم حتى اليوم للإشارة إلى أسوأ نوعية زيت زيتون كالزيت غير الصالح للاستهلاك البشري.
زيت الزيتون يعزز صحة القلب والدماغ
يُعرف زيت الزيتون بأنه زيت مفيد للغاية وله العديد من الخصائص للقلب والدماغ. ويعتبر هذا الزيت مصدر للأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة (التي تمنع تدمير الخلايا العصبية) والمعادن والفيتامينات المهمة للدورة الدموية. لذلك فإن هذا النوع من الزيت مناسب جدًا لحماية القلب والدماغ من الأمراض المحتملة. الأشخاص الذين يستخدمون زيت الزيتون في نظامهم الغذائي يعانون من مشاكل قلبية أقل واحتمال الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية أقل من أولئك الذين لا يستخدمن زيت الزيتون .
